Četke za kosu koristimo gotovo svaki dan i zdrav razum govori nam da bi ih trebalo držati čistim. Malo je verovatno da ima puno onih koji ih peru jednom nedeljno, no nakon šokantnih podataka koje iznose stručnjaci, više ćete se brinuti o pranju svojih četki
Celijakija ili glutenska enteropatija je doživotno, autoimuno oboljenje čiji je uzrok nepodnošljivost organizma na gluten, a posledica su teška oštećenja, ne samo probavnih, već i drugih organa. Smatra se da...
Bez obzira na sve moguće zaštite, pre ili kasnije ćete se prehladiti. No kad se to dogodi, nemojte pogoršati stanje i usporiti oporavak pogrešnim odabirom hrane. Đumbirovo pivo možda smiruje želudac, a sok od...
Sedenje u školi, na poslu, ispred TV ekrana i računara, u prevozu, čak i na izletu, uzrokuje bolove u leđima i probleme sa kičmom. Od savremenog načina života ne možemo da pobegnemo, ali možemo damislimo...
Vitamin C ili L-askorbinska kiselina jedan je od esencijalnih vitamina u organizmu čoveka i mnogih životinjskih vrsta. Osnovna uloga vitamina C je antioksidantna, što znači da štiti ćelije od raznih oštećenja...
Selen je jedan od najmoćnijih antiksidanasa i danas je čest sastojak dijetetskih suplemenata. Ipak, stručnjaci savetuju da se ne preteruje sa unosom selena, te pozivaju na oprez jer je „tanka linija” između nedostatka...
Dugo sedenje može naštetiti vašem zdravlju, a nedavna istraživanja upoređivala su navike pušača, upozoravajući da bi im dim cigarete uz sedenje mogao srezati godine života. Naučnici sa univerziteta u Teksasu dali su ...
A glass of red wine, a siesta, a bike ride ... discover easy ways to help you live a longer, healthier life. Want to look younger or feel more energetic? The answer can be found in the diverse health habits of people...
Ponekad je teško znati šta vas je napalo – grip ili obična prehlada – no postoji nekoliko dobrih načina kako prepoznati uljeza. Grip je posljedica dobro poznatog virusa koji ima samo nekoliko varijacija...
Istraživanja pokazuju kako je odraslima potrebno od 7,5 do devet sati sna, no pritom je važno obratiti pažnju na to koliko vremena odspavate odjednom. Probleme sa spavanjem mogu izazvati različiti zdravstveni ...
Uravnoteženi hormoni jedan su od najvažnijih pokazatelja dobrog zdravlja. One koji pate od hormonalnog poremećaja mogu pogoditi mnoge bolesti koje ometaju kvalitet života. Ovo su simptomi koje...
