Farmacija | Medicina | Portal za zdravlje | Zdrava ishrana i dijeta | Stvari koje vam niko nije rekao o kafi!

Iako kafu svi pijemo, još uvijek postoje stvari koje o ovom napitku niste znali...

 

da kafa ima pozitivan učinak na zdravlje srca verovatno znate, ali jedna šoljica ovog toplog napitka može imati uticaja i na razvoj bolesti poput dijabetesa, tvrdi se u studiji koja je analizirala njih 28 za potrebe magazina Diabetes Care.

 

Što još niste znali o kafi?

 

• Moguće se razbuditi samo zbog mirisa kafe. To je navedeno u studiji univerziteta u Seulu. Dobra informacija za sve koji imaju problema sa ustajanjem.

 

• Žene koje uživaju u kafi imaju 20 manje šanse za da dožive simptome depresije, stoji u studiji sa Harvarda.

 

• Ljubitelji kafe imaju 20 posto manje šanse za razvoj Alzheimerove bolesti. Informacija je predstavljena na godišnjem kongresu European Alzheimer 2014.

 

• Na sveučilištu u Texasu je provedeno istraživanje kako bi se pronašla veza između kafe i erektilne dis​funkcije. Zaključak je da samo 2 šoljice kafe na dan mogu za 42 posto umanjiti šanse od nastanka ovog problema.

 

• Godišnje se u svetu popije oko 500 milijardi šoljica kafe. 14 miliona odlazi na espresso.

 

• Suprotno uvreženom mišljenju, tamna pržena kafa ima manje kofeina od svijetlo pržene kafe.

 

Kafa je stimulans

 

Kofein, hemijska supstanca koja se nalazi u kafi, potiče središnji nervni sistem. Povećava intelektualnu oštrinu, produžuje budnost i odgađa pojavu umora. Poboljšava vizualnu percepciju i olakšava koordinaciju pri složenim radnjama, npr. vožnji automobila. Međutim, prekomerna konzumacija kafe može izazvati nervozu, teskobu i strah.

 

Pomaže u borbi protiv celulita

 

Umesto da trošite na precenjene serume protiv celulita, investirajte radije u kafu. Pritom ne morate kupovati najskuplje brazilske arome – dovoljna vam je i uobičajena kafa, koju svako od nas ima u kuhinji. Napravite pilin​g tako da pomešate mlevenu kafu i maslinovo ulje i redovno ga nanosite na telo.

 

 

Farmacija & Medicina: portal za zdrav život, lečenje, prevencija, medicina, farmacija, lekovi, preparati, suplementi, estetska hirurgija, stomatološke ordinacije, ginekološke ordinacije, oftalmološke ordinacije, fitness, psihologija i um, muško i žensko zdravlje, zdrava hrana i dijeta, alternativna medicina, nega kože, kozmetika, ljubav i seks, trudnoća, bebi svet, deca i roditeljstvo, savršeno zdravlje...