Facebook

popusti & akcije kuponi

Home / Zdrava ishrana i dijeta

Smršajte 5 kg za 7 dana

Smršajte 5 kg za 7 dana

Zdrava ishrana i dijeta

Ne želite da idete u teretanu, ne možete da potraćite sate vežbajući, a opet, i dalje želite da smršate i izgledate zanosno? Gubljenje kilograma nikada nije bilo jednostavnije. Ljudi tome pristupaju kao da je to najteži posao ...

 

Ovo je 10 najzdravijih namirnica na planeti

Ovo je 10 najzdravijih namirnica na planeti

Zdrava ishrana i dijeta

Za ovih je 10 namirnica dokazano da će zaštititi zdravlje organizma. Uvrstite ih na dnevni meni i uživajte u zdravom telu! Limun. Zašto su zdravi: Jedan limun sadrži više od preporučene dnevne doze vitamina C, koji pomaže...

5 napitaka koji će sprečiti pojavu upala

5 napitaka koji će sprečiti pojavu upala

Zdrava ishrana i dijeta

Zaboravite na kravlje mleko, mleko lanenih semenki je savršena opcija ako želite sprečiti nastanak upala, tvrdi Staci Small, nutricionista-dijetetičar iz Indiane. Osobe koje unose dovoljne količine ovog mleka u organizam imaju manje...

Stvari koje vam niko nije rekao o kafi!

Stvari koje vam niko nije rekao o kafi!

Zdrava ishrana i dijeta

Iako kafu svi pijemo, još uvijek postoje stvari koje o ovom napitku niste znali... da kafa ima pozitivan učinak na zdravlje srca verovatno znate, ali jedna šoljica ovog toplog napitka može imati uticaja i na razvoj bolesti poput...

8 tajni metabolizma koje Vam pomažu u sagorevanju kalorija

8 tajni metabolizma koje Vam pomažu u sagorevanju kalorija

Zdrava ishrana i dijeta

Otkrijte kako da svaki dan sagorite višak kalorija i kako da osnažite svoj metabolizam, u skladu sa  ovim vodičem o sistemu za sagorevanje masnih naslaga u organizmu. Nije nikakvo čudo da je metabolizam predmet fascinacije...

NAJBOLJA HRANA ZA GUBITAK TELESNE TEŽINE   

NAJBOLJA HRANA ZA GUBITAK TELESNE TEŽINE  

Zdrava ishrana i dijeta

Super-hrana gradi kosti, sprečava hronične bolesti, poboljšava vid, pa čak i održava um veoma oštrim. Ali, jeste li znali da postoje dokazi da ova hrana, osim što je zdrava za ljudski organizam, takođe pomaže da postanete ...

 

10 POGREŠNIH MITOVA O VEGETERIJANSKOJ ISHRANI

10 POGREŠNIH MITOVA O VEGETERIJANSKOJ ISHRANI

Zdrava ishrana i dijeta

Kada se radi o vegeterijaskoj ishrani, sve vrvi od mitova. Ako ne pomišljate o redukovanju svoje navike  ishrane koja sadrži meso, možda ste već postali i zavisnik o mesu. Ovde otkrivamo istinu o top 10 mitova kada se radi ...

10 POGREŠNIH MITOVA O VEGETERIJANSKOJ ISHRANI

10 POGREŠNIH MITOVA O VEGETERIJANSKOJ ISHRANI

Zdrava ishrana i dijeta

Kada se radi o vegeterijaskoj ishrani, sve vrvi od mitova. Ako ne pomišljate o redukovanju svoje navike  ishrane koja sadrži meso, možda ste već postali i zavisnik o mesu. Ovde otkrivamo istinu o top 10 mitova kada se radi o ...

Banana-kokos galete

Banana-kokos galete

Zdrava ishrana i dijeta

Ove lagane i hrskave banana-kokos galete su bez mleka, bez glutena, bez brašna sa prirodnim zaslađivačima.

7 STVARI KOJE ĆE VAM SE DEŠAVATI AKO ZAPOČNETE BEZGLUTENSKU DIJETU

7 STVARI KOJE ĆE VAM SE DEŠAVATI AKO ZAPOČNETE BEZGLUTENSKU DIJETU

Zdrava ishrana i dijeta

Ovih godina i ovih dana, sve što ima veze sa  žitnicom je praktično zastarelo. Oko 100 miliona Amerikanaca kažu da rade sve da eliminišu gluten iz ishrane – iako samo oko 1% stanovništva boluje od celijakije, digestivnog ...

Kako skinuti salo sa stomaka za nedelju dana

Kako skinuti salo sa stomaka za nedelju dana

Zdrava ishrana i dijeta

Većina ljudi koja muku muči sa viškom kilograma, odavno zna da je nemoguće istopiti masne naslage preko noći, naročito ako se sedi i ne radi apsolutno ništa. Jedini odgovor kako skinuti salo sa stomaka je pravilna kombinacija...

Dijeta je individualna stvar

Dijeta je individualna stvar

Zdrava ishrana i dijeta

Dijeta podrazumeva način ishrane, odnosno obuhvata sve ono što se odnosi na izbor vrste hrane, način pripreme i vreme jela. Kod nas, pojam dijeta ljudi obično mešaju sa pojmom redukciona dijeta (dijeta za mršavljenje)...

Tri razloga zašto ne bi trebalo preskakati doručak

Tri razloga zašto ne bi trebalo preskakati doručak

Zdrava ishrana i dijeta

Prema nedavnim istraživanjima o prehrani, doručak pripada listi od sedam stavki koje jamče dugovečnost. Ako spadate u red onih koji preskaču ovaj važan obrok, podsetit ćemo vas na nekoliko ...

Becoming Allergy-Free Through Nutrition

Becoming Allergy-Free Through Nutrition

Zdrava ishrana i dijeta

Rates of allergies seem to be increasing like wildfire throughout industrial nations. In fact, according to the World Health Organization, sensitization rates to one or more common allergens in children have increased by...

Kontaktirajte nas putem društvenih mreža

Korisni linkovi

Health
Health | Uređenje doma | Nameštaj
best health
best health | Uređenje doma | Nameštaj
mens health
mens health | Uređenje doma | Nameštaj
natural pharmacy
natural pharmacy | Uređenje doma | Nameštaj
womens health
womens health | Uređenje doma | Nameštaj
naturals health
naturals health | Uređenje doma | Nameštaj
pharmacy times
pharmacy times | Uređenje doma | Nameštaj
prevention
prevention | Uređenje doma | Nameštaj
shape
shape | Uređenje doma | Nameštaj
total health
total health | Uređenje doma | Nameštaj