Facebook

hemofarm top

Home / Prevencija

Vežbe koje vas mogu spasiti od srčanog udara

Vežbe koje vas mogu spasiti od srčanog udara

Prevencija

Novo istraživanje je potvrdilo da će vežbanje smanjiti rizik od infarkta kod ljudi koji za njega imaju genetsku predispoziciju. Iako mnogi smatraju da se malo toga može učiniti ako je u pitanju genetika, dokazano je da vam mogu pomoći jednostavne aktivnosti za koje sigurno možete odvojiti nekoliko trenutaka u danu – i pobediti genetiku. 

Mislite na zdravlje – vežbajte i dok sedite!

Mislite na zdravlje – vežbajte i dok sedite!

Prevencija

Ako se bavite poslom koji od vas zahteva da samo sedite, morate da s vremena na vreme ustanete, prošetate i protegnete noge.

 

Kako izbeći povrede na skijanju

Kako izbeći povrede na skijanju

Prevencija

Sezona skijanja nosi dugo iščekivane zimske radosti i aktivan odmor idealan za punjenje baterija, ali skijaški sportovi mogu biti i opasni. Potrebno je znanje, iskustvo i oprez kako se idilično zamišljen zimski odmor ne bi pretvorio u ružno sećanje

Bolesti srca i blagovremeno lečenje

Bolesti srca i blagovremeno lečenje

Prevencija

Bolesti srca i krvnih sudova su veoma zastupljene u Srbiji i zauzimaju neslavno prvo mesto po smrtnosti. Ukoliko se prepoznaju i leče na vreme moguće je značajno poboljšati kvalitet i dužinu života. Iako mnogi misle da se bolesti srca 

Krvna grupa otkriva zdravstvene sklonosti

Krvna grupa otkriva zdravstvene sklonosti

Prevencija

Krvne grupe dele se u četiri grupe: A, B, AB i 0 i dva Rh faktora, plus i minus, a nasleđujemo je od roditelja. Istraživanja o značaju krvnih grupa za zdravlje ljudi dugo se nisu naučno uvažavala, zbog...

Zdravi ili bolesni: Naše telo nam samo šalje signale

Zdravi ili bolesni: Naše telo nam samo šalje signale

Prevencija

Majo klinika upozorava na najčešće simptome koji mogu da ukazuju na bolest. Ne ignorišite nagli gubitak težine, otežano disanje i kratak dah, mrlje pred očima... Lekari tvrde da je bol - prijatelj, jer najčešće ukazuje na ...

Ovo su namirnice koje uništavaju imunološki sistem

Ovo su namirnice koje uništavaju imunološki sistem

Prevencija

Dolaskom hladnijeg i tmurnijeg vremena, počinje i sezona gripa i prehlade. Kako biste izbegli dosadnu prehladu, vreme je da ojačate imunitet, a to je najbolje učiniti pravilnim izborom hrane. No znate li ...

Da li su antibiotici na lošem glasu

Da li su antibiotici na lošem glasu

Prevencija

Primena antibiotika u pedijatriji je izuzetno zanimljiva ne samo za roditelje, već i za stručne krugove, jer se vodi neprestana bitka između novih - "ojačalih" sojeva bakterija i novih antibiotika koji moraju da se uhvate...

Hipokratov savet: Umerenost, hodanje i hrana su najbolji lek

Hipokratov savet: Umerenost, hodanje i hrana su najbolji lek

Prevencija

Mudrosti o zdravlju stare 2.000 godina potvrdila je moderna nauka, a prema njima, najvažnije je pravilo umerenosti - kako u vežbanju, tako i u svakodnevnoj ishrani. Hipokrat je sproveo prve kliničke studije u kojima je posmatrao ...

Cink sprečava prehladu - koje ga namirnice sadrže?

Cink sprečava prehladu - koje ga namirnice sadrže?

Prevencija

O proletnom umoru i januarskom bluesu naveliko se piše, ali jesmo li svesni da i jesen donosi određene boljke? Sezonu prehlada i viroza ne možemo zaobići, ali joj se možemo pokušati suprotstaviti. Na tržištu postoji bezbroj ...

Kako prirodno i lako održavati zdravlje zuba

Kako prirodno i lako održavati zdravlje zuba

Prevencija

Da je prvi korak u prevenciji kvarenja zuba njihovo redovno pranje, sigurno svako zna, međutim, vrlo je korisno znati i kako upravo određene namirnice omogućavaju održavanje zuba i zubne gleđi zdravima, a osim toga i izbeljuju ih ...

Video kapsula za tanko i debelo crevo (PillCam)

Video kapsula za tanko i debelo crevo (PillCam)

Prevencija

PillCam® predstavlja visoko inovativnu tehnologiju, koja omogućava da se potpuno neinvazivno ostvari pregled celokupnog digestivnog trakta. Izvodi u ambulantnim uslovima, odnosno ne zahteva ostanak u bolnici.

 

Zašto se stvara salo na stomaku?

Zašto se stvara salo na stomaku?

Prevencija

Veliki broj adolescenata koji pate od prekomerne težine i gojaznosti i pratećih problema znatno je porastao u poslednjih nekoliko godina. Istraživanje koje je sproveo UPV/EHU potvrdilo je da, bez obzira na ukupan unos kalorija...

Zdrav životni stil - ključ za zdraviji nivo holesterola

Zdrav životni stil - ključ za zdraviji nivo holesterola

Prevencija

Povišen holesterol može prouzrokovati aterosklerozu, opasnu akumulaciju holesterola i drugih materija na zidovima arterija, a pomenute naslage – pod nazivom „plak“ – mogu smanjiti protok krvi kroz arterije...

 

Presudna važnost vitamina D

Presudna važnost vitamina D

Prevencija

Pretpostavlja se da milijarda ljudi u svetu danas ima manjak vitamina D. Ono što je novost su rezultati mnogih studija koji pokazuju da manjak vitamina D istovremeno znači i veći rizik od srčanih i malignih oboljenja, da ugrožava...

Kontaktirajte nas putem društvenih mreža

Korisni linkovi

Health
Health | Uređenje doma | Nameštaj
best health
best health | Uređenje doma | Nameštaj
mens health
mens health | Uređenje doma | Nameštaj
natural pharmacy
natural pharmacy | Uređenje doma | Nameštaj
womens health
womens health | Uređenje doma | Nameštaj
naturals health
naturals health | Uređenje doma | Nameštaj
pharmacy times
pharmacy times | Uređenje doma | Nameštaj
prevention
prevention | Uređenje doma | Nameštaj
shape
shape | Uređenje doma | Nameštaj
total health
total health | Uređenje doma | Nameštaj