Facebook

Hemofarm
Diona Hospital

Home / Prevencija / Kako velike vremenske oscilacije mogu da štete zdravlju srca?

Kako velike vremenske oscilacije mogu da štete zdravlju srca?

Prevencija
Nameštaj | Prevencija | Kako velike vremenske oscilacije mogu da štete zdravlju srca?
Kako velike vremenske oscilacije mogu da štete zdravlju srca?

Promene vremena prvi će osetiti pacijenti koji boluju od različitih hroničnih bolesti, a posebno bolesnici s povišenim pritiskom, šećernom bolesti, povišenim masnoćama u krvi...

Uticaj vremenskih prilika na zdravlje uvek smo osećali, ali tek smo poslednjih godina informisani o tome kako ga one mogu ugroziti.

Kardiovaskularni sistem je jako osetljiv na promene meteoroloških uslova.

Vremenski ekstremi, zima u kojoj se u jednom danu temperatura vazduha iz minusa popne u visoki plus, može i te kako da poremeti kardiovaskularni sisstem koji je jako osetljiv na promene meteoroloških uslova.

Kako trenutni vremenski uslovi utiču na zdravlje srca, objašnjava dr Dražen Šebetić, specijalista internista, subspecijalista kardiolog.

“Na pacijente koji boluju od koronarnih bolesti, koji imaju suženje vena, trenutne vremenske prilike utiču loše jer velika hladnoća može pogoršati njihovo stanje – dolazi do grčenja krvnih sudova što može smanjiti dotok krvi te povećati, odnosno pojačati postojeće simptome”, objašnjava on.

Kod bolesnika čija srčana bolest nije vezana za koronarnu cirkulaciju, kao što je na primer srčana slabost ili uvećanje srca, hladno vreme može doneti pozitivne promene, za razliku od visokih temperatura.

“Velike oscilacije u temperaturi i vazdušnom pritisku zdravim ljudima neće škoditi, za pacijente s bilo kojim oblikom strukturne bolesti srca, one će izazvati poteškoće, pogoršati stare simptome ili doneti nove. Ishod može biti koban te uzrokovati infarkt”, dodaje lekar i savetuje pacijente s koronarnom bolešću da se u takvim vremenskim usloviima slojevito oblače te izbegavaju kretanje u najhladnije doba dana, ujutro i naveče.

Takođe, bilo bi pametno izbegavati velike fizičke napore poput čišćenja snega jer nije retkost da se srčani udar razvije baš u tim trenutima, kao što nije retkost čuti o nagloj srčanoj smrti za vreme čišćenja snijega pa i u mlađoj dobi.

“Ako planirate neki oblik težeg fizičkog napora, a srčani ste bolesnik, obavezno se prethodno posavetujte s kardiologom. Zaštitite se tako da adekvatno regulišete arterijski pritisak ako je povišen, apsolutno izbegavajte pušenje i najvažnije – ne ispitujte vlastite fizičke mogućnosti ako pre toga niste bili u fizičkom treningu ili vežbanju. Nikada ne zaboravite na lekove, uvek ih uzmite na vreme”, kaže dr Šebetić.

Simptomi

Kod pacijenta sa kornoranom bolešću hladnoća može izazvati simptome poput bolova iza prsne kosti, ako su ti bolovi sve češći i češći i duže traju, te ako se osim u naporu počinju javljati i u mirovanju te se šire u vrat ili levu ruku razlog je to da se odmah javimo lekaru jer treba isključiti pojavu takozvanog akutnog koronarnog sindroma čiji najteži oblik je srčani udar. Ako se u toplom i u mirovanju tegobe ne smire treba se javiti lekaru porodične medicine. Ako bol u prsima postaje sve jači tada treba pozvati hitnu pomoć.

“Kod osoba koje ne pate od srčanih bolesti, simptomi su drugačiji i verovatno se radi o meteoropatiji – zujanje u ušima ili varijacije pritiska. No, to nisu ozbiljni simptomi i prolaze samo od sebe kada se vrijeme stabilizuje”, zaključio je doktor.

Želite li uticati na prevenciju kardiovaskularnih bolesti, lekar savetuje da nedeljno, minimalno 150 minuta posvetite  vežbanju umerenog intenziteta, odmah prestanete puštiti i da redukujte telesnu težinu. Smanjite unos zasićenih masti, zašećerenih pića i soli, a povećate unos namirnica koje sadrže vlakna, voće i povrće i ribu.

Kontaktirajte nas putem društvenih mreža

Korisni linkovi

Health
Health | Uređenje doma | Nameštaj
best health
best health | Uređenje doma | Nameštaj
mens health
mens health | Uređenje doma | Nameštaj
natural pharmacy
natural pharmacy | Uređenje doma | Nameštaj
womens health
womens health | Uređenje doma | Nameštaj
naturals health
naturals health | Uređenje doma | Nameštaj
pharmacy times
pharmacy times | Uređenje doma | Nameštaj
prevention
prevention | Uređenje doma | Nameštaj
shape
shape | Uređenje doma | Nameštaj
total health
total health | Uređenje doma | Nameštaj